Santé seniors

Les secrets d’une bonne alimentation pendant la ménopause

Ménopause rime généralement avec prise de poids et déséquilibre alimentaire. Comment vivre sereinement cette période de la vie sans souci de poids ni problème lié aux carences ? Lisez ces quelques conseils utiles. Il faut savoir bien jouer sur l’équilibre quand…

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Quelle est la meilleure mutuelle santé pour les seniors ?

Avec l’âge, les risques de maladies et de perturbations sanitaires augmentent, surtout pour les personnes âgées de plus de 60 ans. Or, la source de revenus diminue à cet âge-là, alors que les dépenses augmentent. En raison de quoi, pour…

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